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Mélanie Jolly propose plusieurs ateliers de pratique de présence à soi, mouvement improvisé et expression libre par le corps, avec les outils de l’eutonie Gerda Alexander et de la composition dans l’instant. L’eutonie est une pratique d’équilibrage et de relaxation basée sur des expériences sensorielles (toucher, étirement, travail avec objets…) et une invitation à porter une attention toujours plus précise à son corps. Certains ateliers proposent uniquement un moment d’eutonie pour se reconnecter à son corps, d’autres conduisent, à partir de ces expériences, au mouvement dansé. La danse naît alors des recherches de sensations pour se déployer de plus en plus librement en relation avec soi, les autres et l’espace environnant. Avec
º Danse improvisée & eutonie • Jeudis / 18h45 > 20h45 º Eutonie – présence à soi et relaxation Renseignements et inscriptions |